yabo体育官方下载|警惕极度口渴导致血糖高的6种症状

血糖的高低直接影响我们身体的健康。如果极度口渴的同时出现大量小便的情况,就要警惕血糖太高。这些表达都是血糖高的常见症状。一起去看看血糖高的症状在哪里。

血糖在体内有稳定的值,血糖值超过牙齿正常范围,身体生就会反应。一起看看血糖高的症状是什么。

血糖高的症状 血糖高有哪些症状 血糖高有什么症状

血糖的正常值是多少

1、有典型症状、空腹血糖7.0 mmol/l或餐后血糖11.1 mmol/l牙齿。

2.没有典型症状,只有空腹血糖7.0 mmol/l或饭后血糖11.1 mmol/l需要再次重复,但仍达到异常值的人可以被诊断为糖尿病。

3.没有典型症状,只有空腹血糖7.0 mmol/l或餐后血糖11.1mmol/l当量实验2小时血糖11.1 mmol/l才能被诊断为糖尿病。

血糖高的症状

极度口渴。尿液过多会减少体内水分,体内水分总量减少1~2%,会引起大脑口渴中枢的兴奋,喝酒,会引起极度口渴的生理现象。

2、尿液、皮肤干燥、脱水。尿多不仅意味着尿数增加,尿液量也可以增加24小时20次以上,高血糖尿液量可以增加2-3升到10升。甚至尿多的泡沫,尿渍又白又粘。多尿是因为血糖高,超出了每个肾脏的阈值(8.9~10mmol/l),尿液中的糖很多,尿次数和尿量增加。

心跳快,呼吸慢,呼吸深。即使没有经过剧烈运动,也能感觉到心跳比以前快得多,呼吸困难。

4、厌食。食欲大减,体重比原来轻,虚弱,做事不费力。这是因为血糖不能进入细胞,细胞能量不足,血糖高会表现为弱等。

5、身体症状。生活中经常有恶心、干呕、身体不适、呕吐、腹部偶尔胀痛、消化不良等症状。

6、血糖检查值增加。这是血糖最高的最特征的症状。

如何预防血糖高

1.尽量少喝或不喝含糖的饮料。

2.水果可以适量食用,但最好吃新鲜水果代替果汁。

3.最好尽量少吃零食,即使想吃,也最好在饭后或饭前两小时吃。

4、烹饪食物时选择植物油。

5.吃鱼对血糖的控制很好。最好每周至少吃两次鱼。多脂鱼,像鲑鱼一样好。

(责任编辑:陈可用)

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